Hubungan antara Pengaturan Pola Makan dan Akupunktur pada Penurunan Berat Badan
Authors
-
Nur Asiah
YARSI University
-
Tuty Herawaty
-
Sri Hastuti Andayani
Keywords:
Kata Kunci, Pengaturan Makan, Akupunktur, ObesAbstract
PENGARUH PENGATURAN MAKAN DAN AKUPUNKTUR PADA PENURUNAN BERAT BADAN
Nur Asiah1, Tuty Herawaty2, Sri Hastuti Andayani3
Departemen Gizi Fakultas Kedokteran Universitas YARSI
Departemen Anak Fakultas Kedokteran YARSI
Departemen Anak Fakultas Kedokteran YARSI
Corresponding Author: nur.asiah@yarsi.ac.id
Latar BelakangTerdapat beberapa cara menurunkan berat badan, salah satunya pengaturan pola makan. Pengaturan pola makan meningkatkan kesadaran pasien akan pentingnya diet. Selain itu terdapat metode akupunktur yang aman dan murah. Penggunaan kedua metode bersamaan diharapkan lebih efektif dalam penurunan berat badan untuk mencegah komplikasi obesitas.
TujuanPenelitian bertujuan untuk mengetahui penurunan berat badan pada wanita obes dengan metode diet dan akupunktur
Metodologi Penelitian%Penelitian menggunakan metode kuasi eksperiment dengan mengukur berat badan sebelum diet dan akupunktur dan setelahnya selama 6 minggu terhadap 13 orang perempuan obes (Indeks Massa Tubuh 27-36 kg/m2), 29-54 tahun di Rumah Sakit Pasar Rebo Jakarta pada tahun 2010. Diet berupa 25 kkal/kg berat badan (600-800 kalori defisit dari kebutuhan). Akupunktur sekali seminggu pada perut dan kaki. Diet dengan komposisi 55% karbohidrat, 15% protein dan 25% lemak. Pengaturan makan meliputi jumlah, jenis, frekuensi dan cara memasak dengan panduan formulir, daftar makanan dan model replika makanan.
Hasil PenelitianTerdapat penurunan berat badan sebesar 2,8 ±0,7 kg secara tidak bermakna setelah pemberian diet dan akupunktur selama 6 minggu pada perempuan obes dan penurunan indeks massa tubuh sebesar 1,08 ± 0,90 kg/m2.
DiskusiDiet dan akupuntur dapat menurunkan berat badan wanita obes. Akupunktur tidak akan memberikan hasil optimal dalam penurunan berat badan tanpa pengaturan pola amkan yang baik.
Kata Kunci: Pengaturan Makan, Akupunktur, Obes
References
Daftar Pustaka
Spencer EH, Frank E, Elon LK, Hertzberg VS, Serdula MK, Galuska DA. Predictors of nutrition counseling behaviors and attitudes in US medical students. Am J Clin Nutr. 2006; 84: 3 655-662.
Jones RJ, Turner D, Ginther J, Brandt B, Slowie L, Lauger G. A randomized study of instructional variations in nutrition counseling and their efficacy in the treatment of hyperlipidemia. Am. J. Clin. Nutr. 1979;32:884-904.
Weel CV (1997) Morbidity in family medicine: the potential for individual nutritional counseling, an analysis from the Nijmegen Continuous Morbidity Registration. Am J Clin Nutr. 1997;65(6):1928S-32S.
Weel CV. Dietary advice in family medicine. Am J Clin Nutr. 2003;77(4): 1008S-10S.
Wiesemann A (1997) Nutritional counseling in German general practices: a holistic approach. Am J Clin Nutr. 1997;65(6):1957S-62S.
Hsu CH, Hwang KC, Chao CL, Lin JG, Kao ST, Chou P. Effects of electroacupuncture in reducing weight and waist circumference in obese women: a randomized crossover trial. International Journal of Obesity 2005;29:1379–84.
Cho SH, Lee JS, Thabane L, Lee J. Acupuncture for obesity: a systematic review and meta-analysis Acupuncture for obesity. International Journal of Obesity 2009; 33:183-96.
Nourshahi M, Ahmadizad S, Nikbakht H, Heidarnia MA, Ernst E. The effects of triple therapy (acupuncture, diet and exercise) on body weight: a randomized, clinical trial. International Journal of Obesity 2009;33:583–587.
Lacey JM, Tershakovec AM, Foster GD (2003) Acupuncture for the treatment of obesity: a review of the evidence. International Journal of Obesity (2003) 27: 419–427.
Abdi H, Zhap B, Darbandi M, Ghayour-Mobarhan M, Tavallaie S, Rahsepar AA, Reza SM, Safariyan M, Nemati M, Mohammadi M, Abbasi-Parizad P, Darbandi S, Akhlaghi S, Ferns GAA. The Effects of Body Acupuncture on Obesity: Anthropometric Parameters, Lipid Profile, and Inflammatory and Immunologic Markers. Scientific World Journal 2012; 2012: 603539.
Mehmet, Tugrul, Cabyoglu, Neyhan, Ergene. The treatment of obesity by acupuncture. Intern. J. Neuroscience 2006;116:165–75.
Lacey JM, Tershakovec AM, Foster GD. Acupuncture for the treatment of obesity: a review of the evidence. International Journal of Obesity 2003;27:419–27
Sui Y, Zhao HL. Wong VCW, Brown N, Li XL (2012) A systematic review on use of Chinese medicine and acupuncture for treatment of obesity. Obesity Reviews (13) 5:409-30.
Shafira IDE (2022) Akupunktur Medik untuk Program Penurunan Berat Badan. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada. Vol 11, No.1: 142-155.
Christiyawati, M. D. (2017). Efektifitas Terapi Akupunktur Menggunakan Kombinasi Titik Zusanli (ST36), Titik Sanyinjiao (SP6), Titik Yanglingquan (GB34) Dan Titik Taixi (KI3) Untuk Penurunan Nyeri Pada Osteoarthritis Di Griya Sehat Prima Hati Surakarta. Jurnal Keterapian Fisik, 2(2), 103-109
TEMPLATE
