Hubungan Tingkat Stres terhadap Aktivitas Fisik pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas YARSI Angkata 2021/2022 dan Tinjauannya Menurut Pandangan Islam

Abstract

Pendahuluan: Stres di definisikan sebagai respon tubuh yang diakibatkan karena adanya tuntutan dari luar diri individu yang melebihi kemampuan dalam memenuhi tuntutan untuk mengatasi dan menyelesaikan suatu masalah. Aktivitas fisik merupakan serangkaian gerak yang teratur untuk memelihara gerak dan meningkatkan kemampuan gerak. Melakukan aktivitas fisik dengan tujuan mengembangkan aspek jasmani maupun rohani dapat berdampak positif bagi orang yang melakukannya yaitu guna meningkatkan daya tahan tubuh demi meningkatkan aktivitas keimanan, dan mengurangi resiko stres. Sehingga dengan melakukan penelitian, maka seorang muslim  mengetahui suatu kebenaran ilmu Allah SWT dan manfaatnya bisa berguna bagi orang lain. Tujuan: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan tingkat stres terhadap aktivitas fisik pada mahasiswa kedokteran Universitas Yarsi Angkatan 2021 dan 2022. Metodologi: Penelitian ini menggunakan jenis penelitian deskriptif analisis dengan metode cross sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa fakultas Kedokteran Universitas Yarsi. Analisis data yang dilakukan dengan analisis univariat dan analisis bivariat. Hasil: Hasil uji univariat menunjukkan terdapat 5 orang (6,7%) mengalami stres ringan, 64 orang (85,3%) mengalami stres sedang, serta 6 orang (8%) mengalami stres berat. Serta terdapat terdapat 30 orang (40%) melakukan aktivitas fisik ringan, 39 orang (52%) melakukan aktivitas fisik sedang, serta 6 orang (8%) melakukan aktivitas fisik berat. Simpulan: Hasil uji chi-square dengan hasil p-value 0,147 (> 0,05) yang menyatakan bahwa hubungan antara tingkat stres terhadap aktivitas fisik tidak terdapat perbedaan yang signifikan.